训练间隙，我刚坐下喘口气，走廊尽头传来经纪人短促的喊声：“来一下。”她盯着我，从上到下扫了一眼，像在检查一个商品的瑕疵，“下个月有品牌邀约，但镜头特写要求很苛刻，你自己懂的。”\n我点点头。她没说“减肥”两个字，但那三个字已经在我脑子里炸开。\n午餐时间，其他练习生的外卖香气像一堵墙扑面而来。炸鸡、奶茶、芝士焗饭的味道在空气里打转。我的餐盒是半份水煮鸡胸肉、三朵西兰花和一碗温燕麦粥。舞蹈老师路过，随口问：“今天怎么只吃这么点？”我笑笑：“怕下午练舞胃太重。”没人知道我在心里反复计算热量——刚才那一口燕麦，是不是多了？\n下午拍舞台视频前，经纪人又凑到我耳边：“腰线要更利落，别让摄影师修图。”那一刻我甚至想立刻去跑步机上补十公里。拍摄间隙，化妆师递来一颗薄荷糖，“别空腹太久，会晕。”我犹豫了一秒，把糖放在舌尖，然后像犯了错一样快速咽下。\n晚餐更安静。宿舍里只剩我一个人吃饭——半碗紫甘蓝沙拉和一杯无糖普洱茶。咀嚼时，我用手机放着今天的练习视频，盯着屏幕里的自己：转身时裙摆很好看，可肩膀线条还是太圆。灯光下，所有多余的卡路里都是罪证。\n晚上九点，健身房几乎空了。我把跑步机坡度调到最大，速度锁在11公里，耳机里是节奏猛烈的练习曲，汗从发梢滑到锁骨，流进运动内衣。腿像被灌了铅，但我死盯着屏幕上的数字——每消耗一千卡，就像剥掉一层恐惧。\n回宿舍前，教练拦住我：“你这样很容易受伤。”我笑了笑没回答。她看着我，像是想说什么，最终只是叹气走开。\n洗澡时，我在镜子前侧过身，手指沿着腰线滑下去，骨感的弧度让我心里一瞬间松动。但很快，我又盯上了腰侧那一点点皮肉——舞台灯光会放大它，观众的眼睛会放大它，网络的截图会放大它。\n临睡前，我翻开日记本写下今天的数字：体重46.7kg，体脂16.8%，摄入热量803千卡。灯光下的字迹很细，很轻，就像我希望自己在镜头里的样子——轻到被灯光托起来，薄到让人忘记呼吸。#瘦 #减肥 #减脂 #瘦腰 #瘦背 #瘦腿 #瘦肚子 #张元英 #Kpop #ive
