163 120斤 减肥的第34天！ 昨天饮食： 早：鸡蛋 中：石锅拌饭➕一瓶饮料 晚：一个水果 运动：30min爬坡（最近来姨妈 运动量调小，不运动感觉缺了点什么[完啦R][完啦R]）#减肥 #体重 #瘦一点再瘦一点 #运动带给我的改变 #运动带给我的快乐 #减脂日记 #姨妈期
