姐妹们大家觉得我素颜好还是化妆好？
身边朋友都觉得我的脸型和五官都适合素颜或淡妆，说我素一点有种清透自然感
其实我素颜的好状态都是“懒”出来的，如果姐妹们比较懒或者想要皮肤清透点，可以抄抄笔记哈：
✅日常护肤简单点
我们皮肤每天根本不能从外界吸收那么多东西，步骤尽量不超过3步：水-乳-精华，就够啦~
✅整体要有气血感
也就是睡眠要充足啦！虽然不熬夜是不可能的了，但至少要保证自己睡7h＋。不然精气神不足皮肤不可能好的
✅找适合自己的内服
觉得自己皮肤状态怎么都不满意，试试内服调理，内调真的很划算！
我想要肤色看起来清透点，所以我在内服上选了白番茄
做了功课后喝的是肌言堂的小白饮
主要看中它配方够干净，成分够足
有白番茄和虾青素，提色很不错
还加了GABA和胶原蛋白肽（这俩成分很能提高元气感）
我习惯放冰箱里每晚护肤后喝，味道是我喜欢的，所以很好坚持
坚持差不多一年的精简护肤+内调，现在虽然熬夜但也都是透亮的，越来越喜欢自己的素颜状态啦
熬夜多加班多、比较懒、或者学生党姐妹都可以试试我的法子呀~
#护肤分享 #素颜 #保养 #精简护肤 #内调 #肌言堂小白饮 #内调外养好气色 #肌言堂 #懒人护肤 #方圆脸
