这就是一个月无痛不运动不挨饿掉27的威力嘛 #姐妹们，谁懂啊！我用一个月时间，132到97斤，这成果连我自己都震惊了！！culjgi 原本以为自己只能和肉肉和解，没想到找到对的方法，不用疯狂运动也能悄悄蜕变，现在低头再也看不到厚厚的富贵包，穿吊带终于能 露出超美的直角肩和锁骨，素颜时皮肤都变得干净透亮！以前走几步就气喘吁吁，现在感觉整个人轻盈到能“起飞”，上镜随手拍都超有氛围感！代xei差、懒人姐妹真的别放弃！！ #腹部训练 #吃饱后的肚子有多夸张 #腹部年轻化 #女生的肚子是可以伸缩的 #带你逆袭好身材 #练出腹肌马甲线 #蜕变后的我
