Day 11 |减肥这条路你从来都不是一个人！ #中女时代真的来了吗 减肥这条路，你从来都不是一个人在战斗呀！ 看着体重秤上慢慢变小的数字，镜子里悄悄收紧的腰线，都是你咬牙坚持的勋章呀～ 别嫌弃进步慢，比起昨天的自己，你已经在变好啦。偶尔想吃甜食也没关系，偶尔偷懒没运动也别苛责，减肥是场持久战，放轻松反而能走得更远～ 今天也要好好吃饭、好好运动哦，你离理想中的自己，又近了一步呢！💪” #减脂日常 #开始自律 #减脂日记#减脂也要认真吃饭 #快乐减脂 #好好吃饭稳定食欲 #坚持自律 #懒人减肥 #运动服
