消耗100大卡要做什么 平时不经意的一口美食，需要做多少运动才能达到摄入与消耗持平？👆👆👆请看上图。所以，姐妹们，胖都是有原因的#公共营养师 #减肥经验分享 #生活化减肥 #日常消耗 #减肥日常 #又该减肥了 #减肥日记
