健身房卧推30的那女的 
哇塞！皇天不负有心人卧推30kg可以5*5做组了🥹\n虽然有朋友帮我带😇但已经很不错了\n最近经常开组会，在做一些项目但是也不能落下健身\n-\n卧推：30kg 5*5\n上斜卧推练上胸\n臂屈伸把下胸燃尽结束今日运动\n-\n早上起来空腹有氧爬楼梯消耗了400大卡\n晚上练胸消耗300大卡\n这不kuku减脂对不起我了8️⃣\n推荐：一点点的草莓A2牛乳绿茶太好喝惹\n今天运动超标奖励自己一下下😇\n \n#中国美术学院\n#发疯研究生\n#发疯研究生\n#国美野人\n#卧推从入门到入土
