第3️⃣天（上班真tm反人类）136.4斤了 
📖 今日日记：建议避开某些女领导（虽然我是女生）。就请问，将xxx展示出来 vs 展示xxx 的区别在哪，有必要你花俩小时改表述，我花一晚上看着你的圈圈点点改吗\n \n✅ 今日跳绳清单\n \n• 打卡第3天\n \n• 跳绳个数：2503个\n \n• 跳绳时长: 32分钟\n \n• 消耗卡路里：200大卡\n \n• 饮食搭配：如图+一个老式小面包+半杯蜜雪冰城五分糖奶茶+一碗冰豆花+八分之一西瓜🍉\n \n#跳绳 #减肥打卡#跳绳治愈一切烦恼 #累死累活的一天
