167/98斤女大生活化减肥的一天 我算热量习惯多算一些 这样可以保证在基础热量以内 而且我并没有全部都吃完都会留下一两口 今天总摄入:1083大卡~ #我的日常饮食 #大学生吃喝 #好好吃饭吃饱不吃撑 #记录饮食 #减脂日记 #女大学生干饭日常 #减脂日常 #好好吃饭稳定食欲