120斤,一个月可以减掉15斤吗? 求大家教教我这种情况该怎么破局,想赶紧瘦到105🙏🏻🙏🏻 女,22岁,162cm,代谢很差,之前每天吃1000大卡的时候,一个月才瘦了两斤多,现在每天只吃700卡了也才瘦三斤... 这样掉一两卡三天,掉一斤卡一周的,到底该怎么减啊?? #只有我这样吗 #羡慕瘦子的一天 #120斤减肥 #夏天来了 #真的很着急 #一个月改变自己