今天一节上午savage hyrox engine、下午一节bc plus、一节常规的pc，累计消耗1800卡#100天运动打卡挑战\n \n今天吃的蓝莓苹果蛋糕清补凉猪蹄子酸奶面包水饺晚上的肉都是我应得的！\n今天在商场里看到一个小女孩吃冰淇淋，她爸爸问她好吃吗，她说好吃，是幸福的味道\n每天好好运动好好吃饭也真是很幸福了\n大概一个月都上不了一次BC，因为每次上课都走神思考人生，节奏感也不太行#bodycombat #bc\n昨天以为能和可爱妹妹一起去不小心定了一节BC plus\n蹦到迷茫的时候突然找到了肌肉的收缩控制力，我又悟了\n战术划水的本领也是与日俱增\n怎么不算是一种运动智慧呢\n虽然出差好累、但每次回来搞体育还是能帮我快速恢复活力\n \n618又买了好多小背心\n换也换不过来好幸福哈哈哈\n \n#圆子的运动日常\n#运动是为了吃更多美食\n#hyrox备赛\n#吃好喝好锻炼好 #卡路里消耗
