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110斤瘦到80斤要多久day85

wang wang 发表于2025-08-12 02:07:32 浏览2 评论0

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110斤瘦到80斤要多久day85

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DAY85\n \n身高:162\n初始体重:110\n昨日体重:92.7\n今日体重:91.3\n \n早饭:无\n午饭:无\n晚饭:两个小火烧➕一碗鸡汤鸡肉\n零食:一杯酸牛奶\n \n喝水:1500ml\n减了这么久,第一次到91斤多,今天吃的多,希望明天不要涨太多\n#饿瘦#减脂日常 #饿瘦打卡#饮食记录#今天也是吃多的一天