燃烧我的卡路里🔥318kal ✅本人情况:身高161体重71\n目前是产后8个多月,已断奶\n大概有两年没怎么运动了,体能很差\n💪今日运动:确实对新手友好,无下蹲,好像也没有跑跳,全程可以保质保量跟下来,出汗效果不错\n \n#运动打卡 #燃烧我的卡路里 #100天运动打卡挑战 #消耗卡路里 #多吃多动少吃少动 #产后减肥 #产后宝妈