✨哈喽大家\n关于我：身高160，初始体重：107\n姨妈出走后养姨妈，复重108\n目标体重：98\n初始体重：108\n近日体重：100\n⬇️8\n在校饮食➕生活化减肥-ing\n-—\n🥣6.28日饮食\n✅早饭：香菇包菜包➕茶叶蛋➕豆浆\n✅午饭：砂锅鸡块➕米饭\n🔸午加餐：枣夹核桃（约71大卡）➕茉莉茶\n✅晚饭：小米南瓜粥➕红薯\n🚶🏻♀️：步数6000+\n🚽：✅\n—-\n✨最近身边感冒的人好多，我也没逃过去，感觉鼻子擦得要破了层皮🤧，大家一定要保护好自己呀\n#我的日常饮食 #干净饮食 #饮食记录 #一天吃什么 #饮食日记 #女大学生 #记录饮食 #记录一日三餐 #减脂日常 #减脂日记\n@小红书创作助手 @小红书创作学院 creator academy @小红书成长笔记
