63/100、燃脂吧夏天 #燃脂吧夏天 #100天运动打卡挑战 #燃脂吧夏天 #消耗卡路里 #运动结算时刻 #让运动变成习惯 来自周日的打卡 中午的BC真的是打爽了，非常好玩 体能小节也贼有意思有被卷到 晚上的BP在舒适区没上大重量 毕竟谁让后面还有一节BA等着 BA这次没咋偷懒都有认真完成
