南怀瑾：教大家一个道家最天然的美容方子\n \n一个老太太，是有道之士，我还特别去拜她，传了很多法门...那么她的确，人家说她那个时候，现在想想还年轻啊，那个这个我们一听，这个老太太六十几，在我们看到好大的年纪呀，怎么看起就是三十岁的样子，那个脸型这个皮肤亮，就是这样，那是我亲眼看到，的确如此。\n \n那么这个法门是她同我讲的，她同我讲了以后，我自己翻道书，古书上药书上也看到。\n \n以前我们老规矩是，打坐下来，“啐”，吐口水在手里头，那是美容，最好美容的东西，真的不骗你！可现代人觉得（口水臭）。尤其早晨起来自己嘴里那个臭口水，放在手心搓得烫烫的，用这个擦脸，擦上半年看，每个人返老还童，红光满面。所以要搓烫，搓到发电，然后贴在眼睛上，贴在眼睛向上面去，紧紧地在脸上搓，干洗脸，要手心搓。干洗，洗到头、耳朵后面。\n我们以前老规矩都有个美容的方法，每天早上起来，那个嘴里的口水相当可臭啊！这还不算，要为了美容起见，古代有些女性，当然要一个人睡觉的时候了，含三颗黄豆，小小的生的黄豆，放嘴里不准咽下去，在嘴里泡了一夜都泡成豆浆一样，连口水“啐”地吐出来，这样洗脸洗半个钟头，那真是容光焕发，然后再拿清水洗干净。\n——《1997年夏之禅》\n \n这个搓烫擦脸，搓烫脸上整个要发电使它，先要从中间擦起，这样擦出来，打坐以后这样擦法，一直到耳朵，你修上一百天，古文的形容，你的脸色象一块玉一样光润，这也是道家一法啊！法门多得很，为什么带出来？好象是笑话一样，我刚才故意跟大家开玩笑说是传道。#南怀瑾#道家秘方 #道家 #美容 #美容秘方#美容养生 #健康生活养生美容 #都是老一辈留下的秘方 #传统医学文化 #养心养性养面
