130斤瘦到120斤需要多少时间Day7 Day7\n今天体重65kg\n饮食：\n早餐：吐司+鱼肠+椰子水美式\n还有奶茶没拍\n暴食的一天……\n计算不出热量\n最近是不会再吃炸鸡了\n运动：自由训练消耗287千卡+跳绳消耗320千卡合计607千卡\n#减肥日记 #燃烧我的卡路里 #记录一日三餐
