没有贬义，我自己也是普女\n只不过逛车展看到模特小姐姐的时候，真的眼前一亮又一亮，怎么会有这么漂亮的女孩子啊！！\n感觉她们的气质走在大街上就是那种一眼就被发现的那种，而且是有气场的，不是可以随意接近那种感觉。\n我观察了一下美女的共同点以及普女如何变成美女的一些思路：\n1.瘦，是那种健康的，一看就是注意锻炼注意饮食的瘦，如果没有天生的基因，肯定是需要毅力的锻炼，管住嘴迈开腿，这一点是最基础，就算不想请教练也可以自己做到，小红书上面健身和饮食教程那么多，能不能做到就看自己有多想要了（我今年的目标就是到160/86斤）\n2.体态很好，就是一看很挺拔，不会弯腰驼背，脖子前引\n3.头小，这是天生的基因像我这种普通人羡慕不来，只能多练练肩膀，看看能不能改变一下比例\n4.面部流畅，侧脸纵深立体，首先不会有凹凸不平的侧脸或者颧骨，侧脸能明显看到面部纵深折叠很立体，这一方面作为普女的话可以在瘦了之后看情况do脸改善\n5.皮肤都很好，不是说肤色，而是明显肤色均匀、细致，好皮肤最基础的是防晒、日常保养，其他就可以根据自己能力来增加了。今年我的目标之一也是做好皮肤管理！\n6.妆面很高级很干净，这一点和好皮肤结合，相辅相成，不会化妆就每天练，多看看模特妆容，明星化妆师教程，我给自己定个目标就是今年一周起码化妆三次，要出门见人必化妆！！！\n7.如果说这些是外貌上的，我觉得气质上还有一点，就是这个女孩子一看就不是那种可以随意接近，特别是男人可以随意接近的气场，通常都是独立、有自主意识了，这一点我们普通女孩子也可以尝试自己发现自己擅长的点进行学习进步、多看书、加强赚钱能力，对升级气场也是会有帮助的。\n目前就想到了这么多，也是我努力的方向，欢迎补充，我要变的更好，即便我基础很普通，我也想看看自己到底能把自己“升级”到哪一步！\n#变美新思路 #更好的自己 #女性提升
