不懂就问～ 
#不懂就问问 小基数 小骨架 全脂身材 纬度都不高 基础代谢大概1400 一周六练 无氧加有氧 每天运动消耗能有个400-500卡左右 一直想控制饮食减下去一些脂肪 但是始终弄不明白到底要吃多少卡才算正常稳定的 因为本人低血糖 所以不能太饿 一饿就晕#不懂就问有问必笞 #这对我真的很重要 #求助\n—————————————————————————\n二编～\n感谢各位的答疑解惑 二编附带图片～\n手臂纬度：25\n肩宽大概：40\n腰围：63\n大腿围：50 小腿围：33/34\n应该是体脂太高了 一直也没搞明白我是啥身材\n不爱吃饭 超级爱吃零食 所以一直瘦不下来
