超小基数高热量饮食为什么一直不涨秤 158 78斤最近每天都很馋每天打底都吃了1800大卡，都是半夜忍不住加餐六百卡左右的零食面包，而且一整天基本都在床上，几天下来体重还是很稳定（0.5斤起起伏伏），而且感觉这几天身体又薄了一层。有点匪夷所思，跟基础代谢差太大了是什么原因呢，还能一直这样吃吗#减肥#维持体重#基础代谢
