做家务3个半小时，怒燃700多卡路里 老妈周末要来了，今天突击搞下卫生，把地先扫一遍，再拖一遍，再把家里擦一遍，用时3.5小时，还有些房间没擦，明天继续，今天用手环计时算了下卡路里，居然搞了700多卡，平时游泳半小时也就200多卡，搞卫生真的牛🐮 这种机会一月一次就可以了，不知道明天手会不会痛#邪修减肥#家务减肥法 #减肥
