不知道是不是因为年纪原因，本身脸还是比较圆比较流畅的那种，但是这段时间感觉脸两侧的肉开始变多，还有点下垂的感觉，脸感觉都有点变成长方圆脸了
尝试了很多方法，做足看功课总算是把发腮脸给瘦下来了，今天就跟大家分享一下我的瘦脸经验
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提拉：
每天坚持用瘦脸仪给下颌线提拉，肉肉多的地方可以多按一会，反复向上推，直到腮帮子有点酸，差不多一周左右就感觉脸型轮廓开始变清晰了
饮食;
硬的，有韧性的食物要少吃，像是甘蔗，肉干这些，咬肌过度使用的话也会变肥大，所以尽量吃一些柔软好咀嚼的食物，饮食也要做到清淡少油，多吃一些水果蔬菜，避免脸部浮肿，促进代谢
习惯：
尽量的平躺睡觉，不要单手托腮，不注意的话会导致大小脸加重
现在用了有一个多月的时间，感觉比之前变流畅了很多，脸整个都是往上面走的状态，显得精神状态都很好了
想瘦脸的姐妹可以试一下
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