一个人的气质，是外在表现和内在修养的综合体现，但主要的还是内在的。\n \n气质与一个人自身的性格、价值观、知识水平以及情绪管理有关，一个自信的人会显得更有气质，或者一个有丰富知识的人，谈吐间自然会流露出气质。\n \n从一个人外在的仪态，身着打扮，肢体语言，表情管理等也能体现其形象气质。\n另外，挺直的站姿，端庄的坐姿，也会让人看起来更有气质。\n \n日常习惯中，优雅的谈吐，清晰的口齿和微笑的尺度与频率，都会为一个人的气质加分。\n \n无论是男性还是女性，气质还与其独特的性格有关，有的人性格刚毅、外向、活跃，有的人却谦逊、内敛和沉稳，都各具各的魅力。\n \n有的人书读的多，旅行也多，接触的世界广、认知宽，就会变得谈吐有深度，眼神里也会有故事。就会有从容笃定的气场，从而遇到任何事就不会慌张乱忙。\n \n能驾驭管理好自己的情绪，而非被情绪所控制，往往更显得沉稳大气暗香浮动。\n良好的身材、尤美的形体、自然的手势会为一个人的气质加分。\n \n适度的眼神交流、干净利索的穿搭，适合自身的风格特色，良好的精神风貌。语速适中，语调沉稳，逻辑清晰的语言表达更容易给人留下美好而深刻的印象。\n \n总之，对生活充满热情，对生命的体验有深刻理解的人，他们总是内心丰盈、眼里有光、举止灵动，自带“光环”和吸引力。\n \n气质又像一杯茶，需要时间的沉淀和甘泉水的浸润。\n \n一个人的气质本质上是其如何看待自己与世界相处方式的表达。
