如果是大基数最开始非常认真减肥的阶段一个月4-5斤可能是有点少了，小基数4-5斤还不行，怎么的，直接给你连人带盒算5斤呗\n \n一个月要瘦10斤以上才叫减肥？？那你天天别吃东西，液断30天，包瘦10斤，你倒是去啊？赶紧去\n \n你自己怎么长起来的没点数？？？也是4-5斤一个月上去的？？？真当能量守恒不存在的？？？一公斤脂肪需要7700大卡消耗，你一个月热量缺口，撑死了不也就500*30=15000/7700=1.948051948，4斤脂肪带点水，5.6斤不是很正常嘛？\n \n到底是谁带的风气啊？\n#别太离谱了 #减肥 #不明白就问 #瘦子每天都在吃什么 #轻断食
