消耗卡路里破记录了 我每天大概走的是固定路线\n这是有史以来走的最快的一回\n回看数据傻眼了\n原来把速度提高后消耗的卡路里会升高这么多\n继续坚持💪🏻\n有预感我快要变成瘦子了\n哈哈哈哈\n燃烧吧\n我的脂肪\n#100天运动打卡挑战 #步履不停日记 #记录蜕变的过程 #运动从慢走开始 #消耗卡路里 #自律给我自由 #运动是快乐的催化剂 #燃烧我的卡路里 #让运动变成习惯 #运动是为了更好的吃
