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2025-08-22
走路五公里消耗500卡正常吗
wang
发表于
2025-08-22 05:05:31
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走路五公里消耗500卡正常吗
有懂的朋友解释一下吗，我看别人五公里都消耗两三百卡，我的五百卡可信吗？
我是从来不运动的，女生，120斤，高160
#卡路里消耗
#运动从慢走开始
#跑步心率
#户外跑打卡
少长咸集
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2025-08-22
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