意外发现长胸的绝佳时刻（洗完澡） 轻轻松松！洗完澡操作几下就搞定了\n洗完澡趁着身体放松的状态，跟着p2的动作揉，一个动作2分钟左右，晚上揉完尽量不要熬夜早点睡，最好在10点前睡着，然后最重要的就是睡觉前补充木瓜葛根，可以促进吸收二次激活，平时要多注意高蛋白饮食，不要吃重油重盐的食物，尽量清淡一些，一个月蜕变不是梦\n#小胸#平胸#平扳板身材#大胸
