坚持2年保养，素颜动图已达next level\n嗨嗨宝子们好，我是38➕宝妈又来分享护肤干货了哦\n说实话我今年38岁了，每次出门还被当成大学生，气血足，皮肤干净通透，面色红润，姨妈规律，精神饱满，没有一点上班的憔悴蜡黄感，随手拍的生图冲击力都能溢出屏幕\n分享一下我的保养习惯良好的生活习惯\n充足的睡眠，干净的饮食，平稳的情绪...\n护肤手段\n我把护肤分为三个板块:保shi 防 shai 抗老\n保shi:干皮用含油分和封闭强护肤品,油皮注意清洁和用清爽的护肤品精简护肤\n防太阳:紫外线皮肤衰老敏敏的重要因素.按照躲避、遮挡 (防伞、防帽)防霜的顺序进行防，但是防过度会缺乏维生素D要有节制抗老:做好胶原修护很重要\n我是任大迷糊\n一个在家做代运营的职业者\n会分享护肤|成分|关我，一起素颜变美\n感谢大家喜欢 #好皮肤都是养出来
