有预算一步到位，没有预算的姐妹看下面。\n一共分为3个阶段\n1️⃣先减肥再减脂\n我自己大概瘦了20斤，脸上婴儿肥基本消下去很多，同时箍牙拔了8颗（4颗正常 4颗智齿），脸两颊明显变窄了。一周两到三次跟练面部按摩，脸部轻盈感好很多，面部浮肿消失了。如果想直接上科技，🥩是有效果的，而且有紧致效果，我比较推荐。\n练背也是回报率很高的，面部提升紧致头皮都我效果，我做的背部训练放在图里了，大家可以收藏下。\n2️⃣调整三庭比例，减少面部留白\n我自己比较偏向韩妆，突出五官、减少面部留白。好比一个鸡蛋，画上去小五官就是胖鸡蛋，画上去大五官就是瘦鸡蛋。调整五官的大小，整个妆容中心放在眼部塑造，加强调卧蚕、下睫毛、加深眼尾阴影，视觉中心的面中会小很多，单眼皮，不对称眼睛都可以通过贴双眼皮贴来调整眼型。塑造T区立体感，整个T区起来过，脸小一半，修容很关键。嘴巴选透明或者粉色镜面唇蜜，可以适当用唇线笔开塑形，嘴巴增量，下半张脸的存在感也会减弱很多。额头大不想植发就涂增长液（我本人坚持用一年了），坚持不下来就直接用发际线粉，妆后直接从扩面脸变窄脸。\n3️⃣头发遮盖脸型缺点\n浅色头发可以显得脸更小，脸部崎岖减弱，颧骨高的可以剪八字刘海，两侧的刘海也遮挡住了颧骨，会让面部线条更流畅，视觉上看起来会窄一些。\n更多的变美还有护肤，美白，穿搭等等缺一不可，可以等我慢慢分享～\n#普通人的变美思路 #菱形脸 #脸型 #面部提升 #面部分析 #变美思路 #外轮廓流畅 #打造小V脸
